Cara Hidup Sehat

Apakah hidup sehat itu ? Apakah hanya badan yang tanpa penyakit ? Bagaimanakah hidup sehat itu ? apakah hanya makanan mkanan yang bergisi ? Sebelum anda baca artikel ini sampai akhir pasti anda belum mengerti apa itu yang sesungguhnya sehat ? Bagaimana cara hidup sehat itu ? Selamat membaca


 Hidup sehat adalah hidup yang tiada gangguan dari penyakit, dari penyakit hati maupun penyakit dari luar. Sehat disini dibagi menjadi dua macam, yaitu sehat rohani dan sehat jasmani. Sehat rohani adalah sehat dalam pikiran kita, sehat kejiwaan kita, sehat yang tidak nampak dengan penglihatan mata, sedangkan sehat jasmani bisa kita lihat dengan kasad mata. Dibawah ini dijabarkan sebagai berikut:

Penyakit rohani : penyakit yang tidak nampak dari pandangan manusia itu sendiri, penyakit ini biasanya berhubungan dengan agama atau hubungan kita dengan Tuhan
.
 contoh penyakit rohani seperti
 - Iri hati, iri hati adalah sifat yang tidak suka terhadap yang dimiliki orang lain.
 - Sombong, sombong adalah memperlihatkan kemewahan kepada orang lain atau sifatnya memamerkan
 - Munafik, munafik adalah apa yang dikatakan sama yang ada didalam hati sangat berbeda, jika mempunyai janji itu selalu mengingingkari, jika berkata itu dusta dll

Cara mengobatinya :
 - Selalu berdoa, mengingat Tuhan ( dalam agama islam disebut bertaubat atau dzikirullah) - Mendengar pencerahan tentang ajaran dari pemuka agama
 - Melakukan perbuatan yang baik, baik menurut akidah agama serta menurut manusia
 - Mensyukuri apa yang kita punya, menerima apa adanya terhadap apa yang diberikan Tuhan kepada kita

Penyakit Jasmani adalah penyakit yang ada ditubuh kita, yang nampak kelihatan dengan manusia, biasanya cara mengobatinya di lakukan oleh dokter

 Contoh penyakit Jasmani :
 - Penyakit jatung
 - Penyakit kanker
- Penyakit patah tangan
 - Penyakit panu
- Penyakit paru-paru
- Penyakit katarak
- Dan masih banyak lagi penyakit jasmani

Cara mengobatinya: dibawah kedokter atau dibawak kerumah sakit, penyakit jasamani biasanya dapat kita cegah dengan makan makanan yanag sehat, olahraga, serta menjaga kebersihan.

ternyata hidup sehat tidak hanya kita bisa jalan, bisa berlari, bisa bermain tapi hati kita masih ada penyakit, itu sama saja belum sehat. Jadiakn diri kita ini, jiwa dan raga kita ini dengan sehat.